Ejercicio = > Aceptar y agradecer lo que nos ha tocado

Mar 9, 2015

Ejercicio = > Aceptar y agradecer lo que nos ha tocado

Se trata de Honrar, Agradecer y Despedirse:

Mira tu pasado y agradécele todo lo ocurrido, todo fue necesario.
Todo este pasado necesita ser honrado.
Todo lo vivido lo fue al servicio de la vida, aunque todavía no lo puedas entender.

Una vez que sientes que ya has honrado y agradecido tu pasado, puedes despedirte ya de él.
Te giras y miras hacia adelante, a lo lejos, visualiza una luz infinita, la luz de la Vida, la luz del Espíritu de Dios.

Percibe qué Grande es lo que nos guía, y qué pequeño contra lo que luchamos o tememos. 

Acoge al sentimiento que estás guiado por Dios y siempre lo estarás.

Respira profundamente, concientemente, y ábrete al campo grande del Espíritu de Dios… inspiras inhalando nueva energía… la energía de la luz, de la vida, del amor…. expiras y esa luz se irradia a tu alrededor… siente cómo se expande tu interior…. da un paso hacia adelante, abre tus brazos a la Vida… inhalas y exhalas… inhalas la Luz de la Vida… tu cuerpo se llena de esa luz… expiras y esa Luz se expande…. 
Y puedes decir: 

-Agradezco el pasado y lo dejo atrás, 

ahora elijo la VIDA… 

tal como se presente…

Gracias… Por Favor… Si…

 
«Den gracias a Dios en toda ocasión: esto es lo que Dios quiere de todos ustedes…»
I Tes.5, 18


«Siempre y por cualquier motivo, den gracias a Dios, nuestro Padre, en nombre de nuestro Señor Jesucristo»
Efes 5, 20 

Encuentras más ejercicios liberadores en la página: 

https://despertarycrecer.com/ejercicios/

ByMaría Guadalupe Buttera

Nací en SANTA FE, ARGENTINA el 17-04-1966. Me desempeño como Facilitadora de procesos de transformación interior, Escritora y Comunicadora sobre Desarrollo Personal y Espiritual. Guía y Acompañamiento para la Paz Interior.

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