Cuando estoy en mis días femeninos me siento muy vulnerable

En relación a la entrada: Cuando le gritaba a mi marido, parecía que lo hacía a mi padre cuando maltrataba a mi madre

Te cuento que voy tomando conciencia de a poco en lo que me sucedió en mi desborde emocional, he podido darme cuenta que cuando estoy en mis días femeninos me siento muy vulnerable, demasiado sensible y cualquier cosa que me digan lo tomo mal…y meto la pata… Esto es mío, no puedo culpar a nadie, estoy haciendo el ejercicio que me has sugerido y me siento mucho mejor.  Estoy mejor con mi marido, pues veo que no se trata tanto de lo que él me dijo en ese momento, sino de cómo me siento en estos días y cómo me afecta… de a poco volvimos a hablar…Gracias.

Es muy iluminador lo que compartes, gracias.
Es real que las mujeres nos volvemos más sensibles en nuestros días femeninos. Y podemos observar cómo cuando estamos muy susceptibles procesamos algo del aquí y ahora desde el pasado, desde la herida del pasado, desconfigurando el momento presente.
Cuando aprendimos a vernos a nosotros mismos, podemos darnos cuenta y trabajar para que el presente no sea procesado por el pasado y sus viejas heridas.
Despertar es DARSE CUENTA, no se trata de ser perfectos! Las experiencias que vivenciamos son el combustible que nos generan conciencia; es una oportunidad más para liberar:
https://despertarycrecer.com/como-puedo-elevar-mi-vibracion/

Cada momento es una nueva oportunidad si así lo decidimos.