EJERCICIO: Integra tu Ser Esencial en tu vida cotidiana

Mar 19, 2016

EJERCICIO: Integra tu Ser Esencial en tu vida cotidiana

Soltar creencias, mandatos, valores, etc. incorporados a nuestra identidad en nuestra historia de vida (pasado), es una manera de morir; pero esta muerte puede gestar un renacimiento a algo nuevo, mas funcional al aquí y ahora.
Esto sería vivir en sintonía con nuestro Ser Esencial, recibiendo las respuestas en el presente, y ya no desde el pasado. 

Ejercicio
Busca un lugar donde puedas conectar con tu interior, estando tranquilo/a y en silencio o con música suave si prefieres. Respiras profunda y concientemente para centrarte:

1. Evoca tu Ser Esencial, esa parte más elevada de ti mismo, para que te asesore en el camino de tu vida y realices tu sentido propio, único irrepetible, insustituible.

2. Mira tu Ser Esencial frente a ti y háblale de tu propósito y tus inquietudes fundamentales.

3. Cambia de posición y responde desde el lugar de tu Ser Esencial.

4. Regresa a tu lugar y haz el cambio de posiciones tantas veces como lo necesites.

5. Integra tu Ser Esencial (esa parte abstracta de ti) contigo en tu corazón o alguna parte de tu cuerpo y mira tu vida con este recurso. Siente en tu corazón que siempre ha estado contigo, siempre te ha guiado y siempre te guiará.

6. Y sigo entregándome a la Vida como es… en sintonía con mi Ser Esencial, Original, en este plano concreto de mi vida cotidiana, uniendo mi ser concreto con mi Ser Abstracto.

Con los pies arraigados en la Tierra, sabiéndome guiado/a por Algo Más Grande.

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ByMAría GuAdaLUPe butterA

Nací en SANTA FE, ARGENTINA el 17-04-1966. Me desempeño como Consultora y Facilitadora de procesos de transformación interior, Escritora sobre Crecimiento Personal. Op. en Psicología Social. A partir de 1996 me encuentro explorando y llevando a la práctica diversos modos de abordajes en el ámbito de la relación de ayuda, el crecimiento personal y la filosofía aplicada a la vida cotidiana. Mi misión personal consiste en: “Facilitar que las personas redescubran su propio camino hacia el Amor que habita en su interior y el Poder para crear su propia vida”

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