Ejercicio para liberarse de creencias que me alejan del AMOR a mi MISM@
En este ejercicio, vamos a reconocer las creencias limitantes que nos alejan del AMOR A UNO MISMO, a partir de tomar conSciencia de ellas, y al mirarlas desde la consciencia podemos elegir estar dispoibles para que llegue una nueva versión desde el AMOR, que es nuestro real ORIGEN.
Las creencias no es lo que somos, nuestra real esencia es divina, infinita y eterna, recordarlo nos permite liberarnos de ilusiones para crecer en el amor.
1- Lee las siguientes creencias limitantes y aquella que resuene en ti, la escribes en una hoja:
-soy tímido/a…
-no soy capaz….
-algo falla en mí…
-no puedo….
-no valgo…
-no lo merezco…
-no soy digno/a de amor…
-soy torpe…
-soy gorda/o…
-soy un desastre…
-no sé mantener una relación de pareja a largo plazo…
-no me adapto….
-siempre me abandonan…
-siempre meto la pata…
-yo no puedo solo/a…
-no puedo entender…
-pierdo todo el dinero que gano…
-soy cobarde…
-no sé relacionarme con mujeres/hombres…
-cuando me conocen de verdad salen corriendo…
-tengo miedo a mostrarme como soy de verdad…
-soy malo/a
-soy egoísta…
-no soy interesante…
-los otros son más inteligentes que yo…
-no tengo estudios y por ello no puedo prosperar…
-no merezco ser querido/a…
-me voy a quedar solo/a…
Aquella creencia limitante que resuene, la escribes en una hoja, y agregas la que consideras que no está en ese listado pero la puedes observar en ti.
2- Observo que debajo de estas creencias hay MIEDO:
Miedo al rechazo, al abandono, al fracaso, al éxito, miedo a la soledad, miedo al qué dirán los otros de mi, miedo a ser juzgado/a, miedo a no ser suficientemente bueno/a, miedo a la escasez…
3- Voy a romper ese papel con las creencias limitantes, lo rompo bien roto. También puedo quemar ese papel y los restos lo coloco, por ejemplo, en una plantera, o en el jardín, en la tierra.
Este acto de toma de consciencia de las creencias que me alejan de mi esencia que es el AMOR, implica ASUMIR la verdad en mi y ELEGIR soltar todo esto que me impide ser el/la que SOY.
4- Luego de romper y/o quemar esa hoja con creencias limitantes, voy a escribir una nueva hoja con creencias amorosas que me conecten con mi SER ESENCIAL que es AMOR.
Por ejemplo:
-Soy Maravillosa/o.
-Soy una mujer/hombre despierta/o, consciente, y elijo servir a la Vida con Amor,
-Me abro a la prosperidad en todos los aspectos de mi vida,
-Tengo consciencia clara de lo que quiero, y me dejo guiar por mi Ser esencial,
– Tengo certeza que todo es para bien, aun en momentos difíciles.
– Mi percepción y observación claras guían mis acciones diarias.
-Sé lo que puedo hacer, y lo hago.
-Vivo en coherencia con mi alma unida al Alma dle Creador desde el Amor,
– Cuando debo resolver una situación, entro en mi interior más profundo, y desde allí, percibo cual es la decisión precisa.
– Mi Ser interior (consciencia, alma, cuerpo y espiritu) me guía, con todas sus fuerzas, yo me dejo guiar y actuó con coherencia,
– Cada día soy más capaz, efectivo/a y exitoso/a.
– El AMOR mora en mí, y guía mis actos cada día. Si obervo que en un momento me desvié del Camino del Amor, no pasa nada y vuelvo a elegir el Amor.
-Mi Alma unida al Alma de Dios siempre me ha guiado y siempre me guiará…
-GRACIAS; SI…
5- Te paras derecha/o, con firmeza, visualizas a los lejos la LUZ de la VIDA, y conectada con nuestra alma, decretas en voz alta:
-Decreto que ELIJO AMARME TAL COMO SOY, SOY AMOR, SOY LUZ, ELIJO SERVIR A LA VIDA Y BRILLAR, EXTENDIENDO LA LUZ DE MI ALMA; ELIJO VIVIR DESDE EL AMOR, ELIJO EL ÉXITO, ELIJO LA PROSPERIDAD EN TODOS LOS ASPECTOS, ELIJO VIVIR DESDE MI VERDADERO SER (CUERPO, ALMA, ESPIRITU Y CONSCIENCIA)
-GRACIAS; SI…
6- Agrega tu mismo/a si percibes alguna creencia más que resuene contigo y la guardas en un lugar íntimo de tu casa.
Y cada día, al levantarte y mirarte al espejo te recuerdas a ti mismo/a que en esencia eres AMOR y elijes AMARTE tal y como eres.
Adelante!! el amor empieza por uno mismo y luego se expande a otros/s naturalmente!
“Por favor Dios ayudame en mi intención de vivir desde el Amor”
Para meditar
Cada vez que utilizamos la palabra YO SOY para definir algo en nosotros, estamos realizando un acuerdo entre la consciencia y lo que deseamos.
Al hacerlo estás consciente del ser, así que te estás diciendo a ti mismo SIN usar palabras, “YO SOY”.
Entonces si es un estado de salud el que desees alcanzar, antes de que tengas alguna evidencia de salud en tu mundo, comienzas a sentirte saludable.
Y en cada momento en que sientes “Yo Soy saludable”, haz realizado un acuerdo.
Es decir… YO SOY y la salud han acordado ser uno y de este acuerdo siempre resulta el nacimiento de un niño, que es lo acordado y en este caso será “La Salud Manifestada” Neville Goddard
Con amor, comparto el libro “Elijo la Paz”, disponible gratuitamente en formato PDF, en el sig. link:
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