En un momento sentí que había pensamientos que volvían y volvían y sentí la necesidad de dibujarlos y dibujarme
-Hola !! estoy un poco aislada de todo, porque quiero este momento para mi.
Y, ¿dónde está lo central?
En: Y me paso algo hermoso: ….
Con ese ejercicio que relatas de dibujarte a ti misma y dibujar esos pensamientos y sentimientos que observas, es un trabajo esencial; pues así “navegaste mar adentro y echaste las redes” que te permitieron, luego, expresar lo que sigue…. Estoy bien, en paz. Atenta, agradecida, Contenta…
En mi interior pedí perdón a los que necesitaba hacerlo.
Estoy teniendo sueños, con mi papá (que falleció hace 25 años), y otros , donde me roban el auto.
Estoy mucho con mi niño interior. Mucho, mucho. Más atenta , más presente y consciente de mis emociones. Respirando, soltando y agradeciendo.
Confiando más. Animándome a confiar más.
Y me paso algo hermoso:
en un momento sentí que había pensamientos que volvían y volvían,
que no me los podía desprender de mi cabeza. Sentí la necesidad de dibujarlos y dibujarme,
En el centro de una hoja blanca de cartulina grande,
dibuje el contorno de mi cabeza y dentro de ella mi corazón.
Y alrededor de la cabeza, los pensamientos que no podía desprenderme. Los dibuje como “garrapatas gigantes”. Y dentro de cada una escribí ese pensamiento o emoción que quería desprenderme.
Identifique esos pensamientos y emociones con la garrapata, porque creo que en mi hace lo mismo que en los animales : se prenden fuerte, te chupan la sangre, la vida,, cuesta sacarlas, cdo la sacas o la arrancas te queda una herida que sangra, hasta que cura.
Lleve esta cartulina con el dibujo al asador y le prendí fuego.
…..y no sabes la sorpresa : !! se quemo todo entero, y solo quedo el pedacito donde estaba dibujado el corazón !!!!! no lo podía creer !!! así quedó:
Estoy bien, en paz. Atenta, agradecida.
Dimensionando y ordenando distinto las cosas en mi interior: la salud, el dinero, el trabajo, las relaciones, en fin, todo lo que pasa y es, están de paso, son dones y regalos para cuidar, respetar y disfrutar,
pero mi fin es otro. El estar tanto con mi niño me ayuda un montón a desprenderme y desapegarme, casi mágicamente, de lo que estaba apegada. Ya no duele.
Bueno,….así y aquí estoy. Contenta.
Y agradecida. Dándome tiempo. Queriéndome y haciendo por mi lo que generalmente hacia por los demás.
Gracias !!! gracias, gracias , gracias !!!
Ahora voy con el ¿Cómo me vuelvo original ?
Lorena
-Hola Lorena! qué alegría lo que me cuentas! rescato estos mensajes tuyos, pues son claves para el regreso a casa, es decir, al amor adulto y sano por uno mismo, que luego se manifestará en amor a otros, naturalmente:
=>Quiero este momento para mi.
=>Pedí perdón a los que necesitaba hacerlo.
=>Estoy mucho con mi niño interior
=>Más presente y consciente de mis emociones. Respirando, soltando y agradeciendo.
=>Y me paso algo hermoso: ….
=>Estoy bien, en paz. Atenta, agradecida.
=>Contenta.
=>Dándome tiempo. Queriéndome y haciendo por mi lo que generalmente hacia por los demás.
=>Gracias !!! gracias, gracias , gracias !!!
=>Gracias !!! gracias, gracias , gracias !!!
Y, ¿dónde está lo central?
En: Y me paso algo hermoso: ….
Con ese ejercicio que relatas de dibujarte a ti misma y dibujar esos pensamientos y sentimientos que observas, es un trabajo esencial; pues así “navegaste mar adentro y echaste las redes” que te permitieron, luego, expresar lo que sigue…. Estoy bien, en paz. Atenta, agradecida, Contenta…
¡Te deseo lo mejor!
-Bueno! qué sorpresa!
Ojalá pueda ayudar a otros leer esto, y darse cuenta que estamos en el camino hacia nuestro interior.
…cuantas cosas no nos animamos a hablar,….porque creemos que somos los bichos raros…y que solo a nosotros nos pasan cosas que nos desequilibran, y que los demás son perfectos y tienen todo claro…
Gracias por valorarlo !!,
gracias, gracias, gracias !!
Lorena