Hay preguntas que nos impulsan a crecer en pareja:
-¿Qué me pasa?
-¿Por qué siento esto?
-¿Qué pudo haber pasado que me disparó todo esto?
-Me doy cuenta que viene de mí y lo miro, y si puedo, lo hablo, lo lloro, lo grito…
Y otras que no:
-¿Por qué no me entiendes?
-¿Por qué no lo haces como yo?
-¿Por qué te tengo que buscar yo?
-Quiero que se ocupen de mí….
-Yo a ti puedo ponerte condiciones… ¡pero tú a mí no!
-Tú eres el /la culpable d elo que a mi me pasa
-Por tu culpa estoy así…
Frases que impulsan a crecer:
-Reconozco que tengo miedo a … y haré algo con ello.
-Algunas veces no sé cómo hablarte.
-Sé paciente mientras comprendo qué es lo que me sucede.
-Dame cariño en llamadas, mail, o actitudes de cercanía.
-Estoy en contacto con mi interior, con mi emoción. Y tú me recuerdas el dolor viejo que he comenzado a mirar… mientras tanto, acompáñame con paciencia y amor…
-Contigo puedo reconocer lo que aún me molesta… y así me puedo conocer… gracias.
-Por amor a mi mism@, decido no continuar contigo, pero agradezco lo vivido juntos, gracias.
He aprendido mucho contigo.
-Decido no continuar haciendo lo mismo porque esto me hace daño.
-Me dolió mucho lo vivido contigo, pero he aprendido la lección… y sigo el camino.
-Ahora comprendo que es a través de estos llamados maestros que alcanzaremos la meta…
-Aún duele, pues aún me falta saber quién soy en verdad…
-Contigo me encuentro a mi mism@…
-Me comunico porque deseo sacar lo que hay dentro de mí, para poder continuar creciendo…
-Calma, compasión y compromiso son la llave para encontrarnos en nuestra pareja.
El miedo comienza cuando empezamos a vernos a nosotros mismos…
-Percibo que hubo cambios entre nosotros… y se quedarán para siempre… pues son los verdaderos…
Ante de hablar, comprenderé qué hay en el hablar dentro de mi…
Comprende lo que mora dentro de ti y sentirás el bálsamo de la vida… y de la verdad…
En un abrazo, en una buena conversación está lo esencial que necesitamos todos….
Me pregunto a mi mism@: ¿cuán presente estoy para lo esencial?