-Hola Guadalupe, estoy separada del padre de mis hijos, y cada vez que ellos lo ven, él les dice lo mal que se siente, que está deprimido, que se va mal en la vida… ellos vuelven a casa mal, y no sé cómo ayudarlos. 
Mi hija mayor dice que siente que él les pide demasiado… pues cada vez que se comunica con ella es para pedirle ayuda porque se le ha roto el auto, o que le haga un trámite en el banco, etc… cosas que él podría hacerse cargo y hacerlas él por si mismo… a mi hijo también lo llama por cuestiones así… ¿qué ejercicio puedo hacer? Gracias por este espacio y por todo lo que compartís en los blog’s.  Analía

-Hola Analía! cuando un padre pide demasiado a sus hijos es porque no los puede ver como hijos sino como sus propios padres. Es decir, parecería que ve a su hija como la madre y le demanda como si fuera su madre, y lo mismo con su hijo varón, le demanda como si fuera su padre, no su hijo. 
Lo que puedes hacer es el ejercicio  Cuando hay conflictos con la ex-pareja que encuentras en la página https://despertarycrecer.com/ejercicios/