Hola Guadalupe, me llamo Analía y soy seguidora y admiradora de tu blog Despertar y crecer
Vivo en España, y te escribo a ver si me puedes ayudar a poner un poco de paz y serenidad en mi vida.
Estamos pasando en España una crisis economica profunda, y a nivel de pareja nos esta destrozando a los dos. LLevamos muchos años juntos y trabajamos juntos tambien. Pero él ha ido a probar suerte en otro país, no le fue bien, y regresó. Y sucede que ahora quiere volver a ir y yo siento mucha inseguridad por ello, ya que no comprendo porqué quiere ir a toda costa siendo que no encontró alli salida laboral.
Siento que él ha vuelto aqui con nosotros (tenemos 3 hijos), pero su cabeza sigue en ese otro país.
Yo ya no se que pensar… le hecho razonar por todos los medios que se olvide de volver alli, pero han pasado 5 años, y a pesar que no le ha salido ninguna cosa de las que ha intentando, sigue, y sigue deseperado por volver alli.
Nuestra crisis a empezado desde el ultimo viaje en el 2011 y no ha parado. tenemos discusiones constantes con ese tema y veo que esto está terminando con nuestra pareja.
Toda la vida , desde que fuimos novios hasta ahora que tenemos 52 años hemos estado juntos luchando. y hemos sido una familiia muy unida  pero ahora yo ya no le puedo insistir mas con el tema de que se olvide de alli, porque estoy desecha y desorientada, porque ya no se como actuar para no perderlo, cada vez que saco el tema , grita , grita y me chilla.
Por favor, aconsejame, que puedo hacer para seguir adelante.
Siempre he tenido la autoestima alta, pero el lo unico que ha conseguido con ese interes en volver, es estar yo muy insegura.
Bueno ,Guadalupe si lees este mensaje. Me encantaria que orientaras para por lo menos poder seguir adelante con mas serenidad y darme algunos consejos de como actuar cara a el.
Mil gracias

Respuesta de M. Guadalupe Buttera 
hola Analía! puedes hacer este ejercicio.
Buscas un lugar donde puesdas estar en silencio, tranquila, respiras para relajarte, y centrarte.
Visualizate a ti y a él… qué percibes? para dónde miras tu? cómo te sientes?, cómo es tu posición corporal? (sentada, acostada, parada?), y él como lo percibes? ¿hacia dónde mira? cómo es su posición corporal?
Respira mientras visualizas y te dejas llevar por tu cuerpo, por las sensaciones que vayas sintiendo, todo muy muy despacio, esto es muy profundo, es conectarse con esa “sabia” interior que sabe lo que pasa entre ustedes… sabe y conoce la verdad….
todo despacio sin esperar nada, dejándote guiar por Algo Más Grande, respiras y te dejas guiar….
Recibirás tu misma la información que necesitas, adelante!
Luego si deseas me cuentas la experiencia,
te deseo lo mejor!

Respuesta de Analía
Gracias Guadalupe, he hecho el ejercicio que me has recomendado, de concentrarme en el , y en mi.
Y siempre me vienen imagenes los dos juntos , sentados tomando un refresco ( claro es que eso , lo hacemos todos los domingos).. siempre la imagen es que el me esta mirando a mi , y esta a mi lado.
Me ha gustado , experimentar esto, porque me da buenas sensaciones todas las situaciones que veo junto a el.
Espero, que si me dice otra vez de viajar, yo estar preparada y no desconfiar en el , por lo menos no demostrarselo y estar yo segura de mi misma, que es lo que tendria que hacer, no tener tanto miedo a que el me deje, y valorarme mucho mas de lo que me valoro.
Muchisimas gracias, por tus consejos. Me encanta tu blog, me enseñas mucho.
Un abrazo desde Valencia (España)

Respuesta de M. Guadalupe Buttera
Hola Analía! vendría bien que hagas el ejercicio “Sanar lo no resuelto de nuestra historia” para sanar tu miedo al abandono. Este ejercicio lo encuentras en la página https://despertarycrecer.com/ejercicios/
En nuestros vínculos de pareja se refleja todo lo nuestro, lo que tenemos pendiente de resolver, los miedos, etc, y es una gran oportunidad para poder “VER” estas cuestiones que son nuestras, personales e instransferibles, y comenzar a elaborarlas para poder liberarnos de esos hilos q nos tienen mal atados al pasado. Aquello de nuestro pasado q no hemos resuelto, se manifiesta en nuestro aqui y ahora, y muy especialmente en nuestro vínculo de pareja, pués es el vínculo más íntimo.
Te deseo lo mejor! adelante!