Soy muy impulsiva, a veces reacciono de manera violenta
Buen día Guadalupe le expongo mi caso, soy una mujer casada, últimamente mi relación de pareja se ha visto afectada por mis inseguridades, por mis celos, fundados en actitudes de mi esposo: indiferencia, poco detallista, muy poco tiempo me dedica a mi. La verdad reconozco que soy muy impulsiva, a veces reacciono de manera violenta, lo cual obviamente a él le molesta, el último caso se nos salio un poco de nuestras manos, y los dos nos salimos de control; yo no quiero perder mi hogar, yo quiero cambiar y reconozco que necesito ayuda. Tenemos dos hermosos hijos y no quiero que ellos sufran, ni mi esposo ni yo. Le agradezco enormemente su ayuda. Quedo atenta.
Hola, pues mira cuando tenemos emociones que nos desbordan, es que hay algo pendiente de nuestra historia que necesita ser integrado, mirado, elaborado, liberado; es el pasado que se reactualiza en nuestro aquí y ahora para que podamos liberarlo de una vez .
Podrías comenzar con estos ejercicios, de a poco, de a uno, dejando pasar unos días para ir procesando:
–Re conectar con la VIDA a través de re conectar con
nuestro origen: la unión de nuestra MADRE y nuestro
PADRE
nuestro origen: la unión de nuestra MADRE y nuestro
PADRE
Luego, si deseas, me cuentas como te fue, saludos cordiales!