Para liberarse de obsesiones

Jul 28, 2010

Para liberarse de obsesiones

“Toda obsesión es una llamada sistémica de una intrincación con un ancestro. Un ancestro que no acaba de encontrar la paz por una culpa que no pudo asumir en su vida” 
Brigitte Champetier

Ejercicio:
Imagina delante de ti a tus
obsesiones, y a lo lejos un ancestro. 

Te pones en el lugar de las
obsesiones, y percibes qué sientes en tu cuerpo, lentamente realiza los
movimientos que vayan surgiendo hasta llegar a una posición inmóvil en cada uno
de ellos. 
Luego te ubicas en el lugar del
ancestro y haces lo mismo: realiza los movimientos que vayan surgiendo hasta
llegar a una posición inmóvil.
Después vuelves a tu lugar y dices al
ancestro con mucho amor y respeto:
“Dejo la culpa contigo, querido
ancestro.
Gracias por la vida que viene a través de ti.

Tu por ti y yo por mi.
Ahora te dejo partir, que descanses en paz”

Cuando sientes que ya
es suficiente, te giras y miras hacia adelante, hacia la Vida. 

Y sigo entregándome a la vida como es…

Encuentras más ejercicios liberadores en la página https://despertarycrecer.com/ejercicios/

Libros que “Iluminan Nuestros Vínculos”:

ByMAría GuAdaLUPe butterA

Nací en SANTA FE, ARGENTINA el 17-04-1966. Me desempeño como Consultora y Facilitadora de procesos de transformación interior, Escritora sobre Crecimiento Personal. Op. en Psicología Social. A partir de 1996 me encuentro explorando y llevando a la práctica diversos modos de abordajes en el ámbito de la relación de ayuda, el crecimiento personal y la filosofía aplicada a la vida cotidiana. Mi misión personal consiste en: “Facilitar que las personas redescubran su propio camino hacia el Amor que habita en su interior y el Poder para crear su propia vida”

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