Feb 3, 2021
Unir nuestras diferentes partes
Hola Guadalupe, estoy en una relación con un hombre y por un lado me atrae continuar; y por otro quisiera salir corriendo. A veces armo un diálogo de cómo le voy a decir “basta” la próxima vez que nos veamos, y resulta que cuando lo veo, ¡me olvido de todo! Por una parte quiero seguir
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Ago 5, 2020
¿Cómo sigo si estoy agobiado?
-He recibido ayuda, pero ¿cómo sigo si estoy agobiado? -Si estoy agobiado, descanso. Y, de a poco, aprendo a vincularme conmigo mismo, a conocerme más profundamente. Estimado, hay una parte nuestra, nuestro verdadero Ser, que es quien tiene las respuestas que buscamos. Se trata de reconectar con esta parte nuestra que nos habita, es nuestra
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Ago 27, 2019
¿Nos vinculamos para nutrirnos y apoyarnos mutuamente?
En relaciones de pareja suelen surgir conflictos que tienen que ver con el intercambio en desequilibrio, que establecen entre ambos y de manera inconsciente. Bert Hellinger observó sabiamente, que es necesario un equilibrio entre el dar y tomar, para que una pareja pueda vincularse de manera sana y prosperar. Este intercambio equilibrado es posible cuando
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Ene 31, 2019
La soledad es necesaria para nuestro crecimiento personal
«Paradójicamente, la capacidad para estar solo es la condición para la capacidad de amar» Erich Fromm La soledad es vista muchas veces como algo negativo y hasta suele relacionarse con sufrimiento; sin embargo, ¿cómo podemos crear un espacio para reconocernos, para encontrarnos con nosotros mismos, si no es en soledad? Tener nuestros espacios de soledad nos
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