Categoría: Ejercicios

Aquello que buscamos afuera se encuentra en nuestro interior.

Feb 17, 2016

Me estoy dando cuenta de que se repiten muchas pautas en mi vida y me hago un lío

Hola Maria me encantan tus publicaciones, sobre todo el despertar. Tengo 35 años y me estoy dando cuenta de que se repiten muchas pautas en mi vida y me hago un lío. Hace unos meses me dio un bajón tremendo me sentí inadaptado inseguro me sentí el total responsable de mis errores. Me cuesta socializarme
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Feb 16, 2016

Siento enojo, rabia, tristeza, ¿Qué hago con eso?

Hola, después de “darme cuenta” de algunas cuestiones de mi historia que no las veía claramente de dónde provenían, siento enojo, rabia, tristeza, ¿Qué hago con eso? Hola! si, lo que ayuda a liberar emociones es sentirlas intensa y conscientemente, permitirme sentirlas, experimentarlas, con paciencia, con aceptación, asumiendo esto que experimento y soltando… Observarse sin
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Feb 15, 2016
Feb 11, 2016

Tiempos de sintonizar “consciente e inconsciente”

“Ahora está de manifiesto que la conciencia tiene como función principal el atarnos a un determinado grupo. Todo lo que vivimos con este grupo lo experimentamos como bueno. A la inversa, todo lo que amenaza este apego, lo sentimos como malo y la mala conciencia nos impulsa a reintegrarnos el grupo. Existe otra conciencia que
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