Con la ayuda de los ejercicios de concentración usted podrá dirigir sus acciones a cualquier situación y participará activamente en el proceso de la salvación global y el desarrollo armónico y eterno, le abrirá las puertas de la Libertad otorgada por el Creador y esto moldeará el desarrollo creador y la felicidad verdadera para usted. Grigori Petrovich Grabovoi

1. El día 31 del mes concéntrese en la extensión de las distintas áreas.
Imagine un árbol que crece en la tierra.
Usted sabe que debajo hay tierra, a su lado y encima hay aire.
Todas estas áreas separadas se unen en nuestra consciencia y podemos ver en ellos la reconstrucción constante de la vida.
La vida es eterna, tenemos que saberlo.
Recuerde esto cuando observe el mundo a su alrededor, cuando lo sienta y se sumerja en él.
Y vamos a llegar a comprender la verdad: ¡SI. LA VIDA ES ETERNA!

Durante la segunda parte del ejercicio, concéntrese en las secuencias numéricas compuestas de 7 y nueve 9 dígitos (se deben leer dígito por dígito). Cuando se concentre en la secuencia de siete dígitos (7) puede imaginar, como si los números se colocaran sobre la superficie de un cubo. El cubo tiene seis caras, puede entonces colocar un dígito en cada cara y el séptimo dígito lo puede colocar en el espacio interior del cubo.
Con práctica, usted podrá rotar los números en diferentes caras por varias veces.

Otra forma de visualizar la secuencia de siete (7) dígitos, será conectando cada número con un elemento interno o externo de la realidad, no hace falta que estos elementos sean homogéneos, puede conectar uno de los números por ejemplo, con un árbol y el otro con un sentimiento, usted decide como lo va a hacer y qué elementos elige; solo iguale simbólicamente los 7 dígitos con 7 elementos.