Ejercicio: Transformar una memoria de dolor
Cuando el pasado es elaborado, despedido, agradecido y reconocido como motor de nuestro crecimiento, se transforma en una fuerza especial para vivir nuestro presente. No importa si se trata de una situación reciente o no, igualmente puedes realizar el ejercicio: Visualiza la situación delante de ti. Permite que emerjan los pensamientos y las emociones. Imagina la
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